一、理解背后的原因
首先，我们需要理解为什么这个人会沉迷于游戏。有时候，这可能是因为他感到孤独、无聊或者压力过大，需要通过游戏来放松或寻找一种寄托。如果知道了问题的原因，你才能根据原因提出一些解决问题的方案。也许应该共同坐下来讨论并建立共情理解。
二、坦诚对话与明确表达
要向那个倔强的人清楚地传达出你对他的担忧，并以更具体、有根据的描述表达游戏可能对生活的负面影响。在对话中，要确保你的语气是平和的，避免指责和争吵。让他知道你关心他，希望他能够过上更健康、更有意义的生活。
三、找到其他兴趣和活动
对于大多数人来说，一项兴趣和活动的减少会引发其他活动的增加。因此，鼓励他尝试新的活动或兴趣爱好，如运动、阅读、旅行等。这些活动可以让他找到其他快乐和满足感，逐渐转移注意力并减少对游戏的依赖。同时，一起参与一些他感兴趣的活动也能增强你们之间的交流和互动。
四、设置个人目标和挑战
人们往往会更有动力地追求他们的目标和实现挑战。与他一起设定个人目标和挑战，以激发他的积极性和行动力。这可以是一些健康的目标，如健身、学习新技能等。帮助他制定一个合理的计划并跟踪进度，以便他能感受到进步和成就的满足感。这有可能激励他远离游戏的控制并更好地专注于生活的其他方面。
五、利用家庭的鼓励与支持
对于固执和不愿意放弃的人来说，社会的认可和赞扬通常是必要的推动力之一。这个过程中可以依赖于你的家人为他提供帮助。不仅应保证他有好的氛围和朋友相伴以外的生活条件（例如陪他们出去玩等），更应在这些情况下不断给予鼓励和认可来加强他们的自我信心与满足感，使他在逐步脱离游戏后获得更好的体验与动力去开拓人生。这就像一只拉动式的互动轮船中互推又自立于互助当中寻觅勇气的新感觉吧！因此在这一段活动中增加互动性和关注度可以让你成为那个倔强的人更可靠的盟友和支撑者！
六、避免直接对抗与强硬手段
虽然改变可能需要强有力的行动，但也要注意不要采用强硬手段或直接对抗的方式。过于激进的方法可能会让那个倔强的人更加固执和抵触改变。相反，应该采取温和而持久的方法来引导他逐渐改变自己的行为。通过耐心地倾听他的想法和感受，并给予积极的反馈和支持来建立信任关系。这样他才会更愿意接受你的建议和帮助。
七、寻求专业帮助
如果以上方法都无效或者情况严重到需要更专业的帮助时，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助来共同应对这个问题。专业人士可以提供更具体的建议和方法来帮助他戒掉游戏并恢复健康的生活方式。在必要时他们可以给予药物治疗等方案以改善症状缓解其焦虑或压力问题以助其恢复正常状态下的生活方式转变过来从而彻底改变命运转折点的遭遇使他和身边的人都感受到幸福的时刻。
综上所述：我们需要关注问题根源用柔和方法沟通通过别样的爱好进行取代确立积极向上人生目标运用好身边支持者包括家人的作用慢慢使其走上更好未来而得以转变过程中务必重视防止一步小心让其背负重创面对抵抗情则尽可能让他们自己去适应应对我们想令其放下顽强人无论坚持自己爱好是多么难过放弃本就要具有耐心和毅力方能成功也才能让他们在以后日子里真正拥有健康快乐生活！
